🔱トレーニングメニュー （プラン紹介）🔱
🔱オンライントレーニングメニュープラン。
オンラインプランでお客様に合わせたトレーニングを組み食事マクロを提供致します。
チェーンジムへお通いのお客様におすすめです。
料金 ¥6.980
🔱単発レッスン、（1回）
単発レッスンは、チェーンジムに通っている方や、気軽に1回だけ補強トレーニングを受けたい方におすすめです。
オンライントレーニングメニュープランを加入されたお客様でトレーニング補強されたい方など。
料金 ¥4.800
🔱健康プラン。（週1回、月4回）
健康管理が目標としてトレーニングレッスンを受けたい方。
トレーニングメニュー、食事マクロ。
レッスン無しでも一人でトレーニングできるが、自信が無い方などにおすすめ。
料金 ¥18.000
🔱イニシャルプラン。（週2回、月8回）
健康管理が目標の方。
目標に合わせたトレーニングメニュー、食事マクロ。
筋トレ未経験の初心者の方、最初の2か月間の適応期に特におすすめ。
体を慣らす大切な期間。安全に効果的なトレーニングをおすすめします
料金 ¥32.000＞（¥16.000 人数限定）
🔱ベーシックプラン。（週3回、月12回）
健康管理。体作り。
目標に合わせたトレーニングメニュー、食事マクロ。
初心者の方が理想の体への第一歩を踏み出し、筋肉をつけていくためのプランです。フイットネスな体を維持しながら、自分の理想のボディを作り始めたい方に最適です。
料金 ¥45.600＞（¥24.000 人数限定）
🔱エクスパートプラン。（週4回、月16回）
理想の体を目指して筋肉をつけ、引き締まったボディを作ることに特化しています。
特別なトレーニングメニュー、食事マクロ。
理想のボディを手に入れたい方へおすすめです。
料金 ¥56.000＞（¥32.000 人数限定）
🔱プロフェッショナルプラン。（週5回、月20回）
限界を超えた筋トレ。
最適なトレーニングメニュー、食事管理。
限界を超える筋トレ！筋肉を成長させ、毎日自分の限界に挑戦するためのプランです。最大限の結果を求める方におすすめします。
料金 ¥88.000